MINDFULNESS IN GIARDINO Un libro che offre molte chiavi per imparare a conoscere meglio la natura e scoprire se stessi. Insegna a lasciarsi trasportare dalle sensazioni che l'ambiente trasmette al corpo. 

mindfulness naturale

I giardini che ci curano

Esistono spazi che sono veri luoghi di benessere, in grado di coniugare estetica ed efficacia terapeutica. Ecco una serie di letture per approfondire il tema e ispirarsi.
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