OBIETTIVO SALUTE

Tono dell’umore e meditazione: che legame c’è?

Quante volte ci sentiamo paralizzati dalla paura? O con quella sensazione di tristezza, di vuoto e di solitudine che ci fa sentire disconnessi da noi stessi e dagli altri? In questo terzo incontro Daniel Lumera, docente e formatore, ci spiega come invertire questa tendenza
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