Obiettivo salute

Dolori muscolari: cause e rimedi per tornare in forma

di Nicoletta Carbone

Alzi la mano chi non ha mai pronunciato la frase: “sono tutto rotto”. Ma da cosa dipende? Quali sono le cause? Nicoletta Carbone ne parla con Viviana Ghizzardi, Personal Trainer. Dopo aver capito la causa che fare? Con la nostra esperta cercheremo di individuare alcuni semplici consigli da mettere in pratica dopo l'allenamento
Riproduzione riservata ©
loading...