Il decadimento cognitivo non dipende solo dall’età: fino al 40% dei casi è legato a fattori su cui possiamo intervenire. Dai fattori vascolari come ipertensione, diabete e colesterolo, allo stile di vita, all’attività fisica e alle relazioni sociali, fino al ruolo spesso sottovalutato del sonno e della salute dell’udito. Il cervello si protegge ogni giorno, con le scelte giuste. Ne parliamo con la professoressa Federica Agosta, associata di neurologia all’Università Vita-Salute San Raffaele di Milano