La prima pagina di oggi
Leggi fino al 30/9 a soli 9,90 €Prima ti abboni, più leggi, più risparmiAbbonati

OBIETTIVO SALUTE

La pancia dà fastidio? Ecco i rimedi naturali per aiutarla

di Nicoletta Carbone

Qualche volta la pancia brontola, si irrigidisce, duole. Non si tratta di problemi seri ma di piccoli fastidi che possono interferire con il nostro benessere. Si può fare qualcosa? Lo chiediamo alla dottoressa Beatrice Salvioli, gastroenterologa all'Istituto Humanitas di Rozzano e ricercatrice all'Università Bologna.
Cosa fare se abbiamo la sensazione di avere la pancia gonfia? In questi casi può aiutare l'argilla ventilata. Basta un cucchiaio diluito in un bicchiere d'acqua da assumere in libertà durante la giornata, indipendentemente dai pasti. Un aiuto può arrivare anche dalla fitoterapia. Alcune erbe come il tiglio e la melissa, infatti, agiscono sulla rigidità delle pareti intestinali favorendo il passaggio e l'espulsione dell'aria in eccesso.
L'aloe può aiutare? Sì, è indicata in particolare per le persone che hanno problemi di transito intestinale. L'aloe inoltre fa bene anche allo stomaco e può essere un valido aiuto quando si soffre di gastrite.

Riproduzione riservata ©

Consigliati per te