obiettivo salute

Sonno e cervello: che relazione c’è?

di Nicoletta Carbone

La qualità del nostro sonno è un indicatore prezioso della salute del nostro cervello. Nicoletta Carbone ne parla con il Renzo Rozzini, direttore del dipartimento medico dell’Ospedale Poliambulanza di Brescia “Il sonno è un indicatore importante quindi è bene ad esempio verificare quando avviene il risveglio o quando ci addormentiamo perché questi due momenti dicono molto della nostra salute” spiega l’esperto
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