Respiro bloccato: è colpa dell’ansia? La parola all’esperto

Il respiro è un importante termometro della nostra salute emotiva tanto che quando non siamo in equilibrio il respiro si blocca, un segnale che sottolinea che qualcosa non va. Ritrovarlo e quindi tornare a respirare bene ci permette di uscire dagli stati d'ansia che pesano negativamente sulla nostra giornata. Ospite di Piccolo soccorso emotivo Mike Maric, medico e coach.